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자주묻는질문 | Q. 홍삼 섭취는 공복 또는 식후 중 언제 섭취하는 것이 효과적인가요?
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조회3962018-12-31 17:45

A. 홍삼의 섭취는 공복, 식후 또는 식간 어느 때 하셔도 상관 없습니다.  

단 공복에 드실 경우 흡수가 빠르게 되나,

위나 장이 민감한 분의 경우 식전보다 식후 1시간 이내 또는 수면 2~3시간 전에 섭취하는 것이 좋습니다.

 

[출처] KGC인삼공사 

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